良質な眠りに背骨の健やかさが大切な理由

眠りが浅くなると来店されるお客様がいます。
今回間隔が2ヶ月以上空いたので、
背骨にかなり歪みが出ていました。


背骨が歪むと、
自律神経が乱れるので、
眠りが浅くなります。

なかなかご自分で
背中をみる機会がないので、

ビフォー(左)の写真を
ご覧になった時
びっくりされてました。


施術内容は

1.足裏内外バランス
2.股関節ハマり調整
3.太もも全体バランス
4.腹筋背筋バランス
(ここまでで50分)

5.背中の筋肉を調整
6.肩甲骨動き調整
7.首周辺調整
をやって、120分後が右側です。


立ち姿も美しくなりました。
お伝えしたセルフケアを
していただけたら、

1ヶ月はぐっすり眠れる生活を
送っていただけます。

何もやらなければ、
1週間で、元に戻ると思います

男性だけどバストアップしてます。



カラダが元気なら、
大概のことは乗り切れます

かけがえのないあなたの、
力にならせてくださいね。 





(写真掲載許可いただいたお客様、
ありがとうございます)



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メディカルタイマッサージトークセンSunari

健康なうちに 平和なうちに できること 90歳までやりたいことが続けられよう Sunariは応援します。 未病ケアスペシャリスト小林由佳は、あなたの健康の番人です

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