脇腹をだらんと伸ばして肩を楽にする方法です。脇腹を伸ばすと肩甲骨の動きがつきやすくなり肩凝りが和らぎます

脇腹をだらんと伸ばして
肩を楽にする方法です。
手のひらを上に向けて
このポーズをするだけ!

脇腹を伸ばすと、
肩甲骨の動きがつきやすくなり、
肩凝りが和らぎます

気持ち良く出来て、
効果てきめんです。
是非やってみてくださいね

動画でご説明。

1:30の動画です
動画では、細かく説明をしています

寝起きや、寝る前にやると
気持ちいいですよ!


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初めまして、
メディカルタイマッサージトークセンSunariです

[Sunariのコンセプトは、

好循環BODY Make]


【Sunariのセルフケア講座】

365日触ることができるあなたの手を
あなた専属のセラピストにしましょう

●骨盤調整が自分でできるようになる ヒップアップ講座(男性参加可能)

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【メディカルタイマッサージトークセン】

マッサージは
セルフケアでは届かない微細な調整や
カラダの底上げにご利用ください。
●渋谷サロン

●国立サロン

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くたびれない
しなやかさと、やわらかさ

健康 = 美しさ

だと、Sunariは考えます

メイクの下もキレイ
ボディースーツを脱いでもキレイ

ナチュラルな美しさを追求する
Sunariの

「好循環 BODY Make」

で疲れ知らずの Beautiful BODY へ

Sunariが目指すのは

「パワーを供給出来る
 泉のような女性を増やすこと」


そのために
自分で元気を生み出せる
女性を増やすことを
使命としています

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健康なうちに 平和なうちに できること 90歳までやりたいことが続けられよう Sunariは応援します。 未病ケアスペシャリスト小林由佳は、あなたの健康の番人です

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