風邪はカラダを整えるチャンス

みなさんサワディーカー

未病ケアスペシャリストの小林由佳です



「ママのためのバストアップ講座」

が無事終了しました。 


初めての試みでドキドキしてる私を、 


励ましてくださった方、 


知恵をくださった方、 


私の想いを形にしてくださったOrganic cotton yugaの安東さん、

応援しに

ベビ連れで来てくれたいずみん

福山じゅりさん、

本当にありがとうございました。 




講座のレポートは、

またこんど上げますね。



ところで私、

昨日から知恵熱出てます。 



数日間緊張しすぎて、

この数日、

2時間睡眠が続いていたのに、 


昨日講座が終わったあと、

一気に緊張が解けて、

喉が乾くようになり、

18時間ぐらい寝て、

起きたら鼻水と微熱。 



この数ヶ月、

引っ越し前から

気を張り詰めていたのが、

やっと一段落したと、

カラダが判断して、
甘えてきてるんだと思う

 



頭や感情が先行で

行動しまくっていたから、 

ずっとカラダに

無理させてきたのだなって思う。 




なので、

今日はとにかく、
カラダがしたいことを
させてあげるデーでした。 


どうしても入ってる約束とか以外は、

デジタルデトックス

させていただいてました。 

これから順次返信していきます。 






風邪をひくって、
本当に大事なデトックスでね。



 風邪をひくと、
カラダが整うんだよ。
 


一生懸命頑張っていても、

たまには甘えたい気持ちに
なったりするじゃない? 

それのカラダバージョンが

風邪だと思ってる。 




溜め込んだ悪いものを出すのに、

鼻水が鼻汁になってる。 


一生懸命要らないものを

デトックスしてる

カラダに対して、

なんか、

いつもありがとうっていう気に

なってきた。 





写真はマヌカハニー。 




ティートゥリーという

殺菌成分がある木の
蜜を集めた蜂蜜。 





予防レベルなら100,

いたいときは400で
使い分けてます。 


喉がいたいときに、

喉にからめるように舐めます。




皆様もたまには

カラダを甘えさせてあげて

くださいませ。


それではおやすみなさい〜






次回のOganic cotton Yugaさんの

イベントは12/10
福山じゅりさんが担当します。


オーガニックビューティー講座~望診編~

と題して 


 顔に現れる不調からカラダの内側の不調を読み解く方法を伝授。


 お一人お一人に合わせた

不調に対する対処法 

 体調不調時の万能お手当法、

、、などなど 

 どんどん気温が下がり 

 体調を崩しやすい時期にピッタリの内容です。 


 12/10(月)10:30~11:30 

 参加費:1,500円(税別) 

 お問い合わせ、お申込みはコチラ↓まで 

 https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTtinDpwIRnM   

(私も参加申し込みさせていただきました。お会い出来る方、楽しみにしてます〜)



     



オプティマムボディーバランススタジオSunari

健康なうちに 平和なうちに できること 90歳までやりたいことが続けられよう Sunariは応援します。 未病ケアスペシャリスト小林由佳は、あなたの健康の番人です

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