みなさんサワディーカー
未病ケアスペシャリストの小林由佳です
今日は
腰痛予防・
腰がみるみる伸びる
腰方形筋ストレッチ
の動画更新のお知らせです
腰が痛くて伸びない
ひねれない方に、
是非やっていただきたいです
それでは皆様素敵な一日を！
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