みなさんサワディーカー
未病ケアスペシャリストの小林由佳です。
今日は、
胃が痛い時にオススメの
脛（すね）のマッサージ
を、動画でご紹介します！
胃がいたいときは、
胃そのものが辛い場合と、
カラダの他の不調が
巡り巡って
胃に出てる場合があります。
胃が弱い人は、
スネが硬い人が多めです。
脛（すね）には
胃経のツボがいっぱいあります。
その中の１つが、
足三里
です。
動画では、
この足三里や、
足裏の胃のツボについて、
ご説明しています。
胃が辛い方は是非御覧くださいね〜！
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