食べ物は本来、罪悪感を感じながら食べるのではなく、隅々まで広がっていくもの

皆さんサワディーカー
未病ケアスペシャリストの小林由佳です


今日は

食べ物は本来、
罪悪感を感じながら
食べるのではなく、
隅々まで広がっていくもの


についてお話ししますね




お友達のかなこさんが、
カナダのMayaさんのクッキーを
分けてくださいました。




甘いものがやめられない話をしたら、

 

「心もカラダも満たされて、

カラダに染み込むのがわかる

ブラウニーを作ってくれる人がいるよ。

今度Mayaさんからいただいたら、
由佳さんに分けてあげる」



と言ってくれたのですね

かなこさんは、カナダに行ったあと、
本当にわけてくださいました。




Mayaさんのクッキーは、
優しい優しい味で、
甘いのに、
刺激的じゃない。



刺激的じゃないけど、
ほろほろ、
崩れながら、
じんわりカラダに入っていく。



愛情を感じました

沁みました







食べ物は本来、
罪悪感を感じながら
食べるものではなく、

感謝してカラダの隅々に
広がっていくものだと、
思い直しました。



かなこさん、
Mayaさん、 幸せでした。
ありがとうございます



かなこさんセレクトのお茶たち
カナダに行ったら買い溜めてくるそう
いただくの、楽しみ!
ありがとうございます😊


さて、今日はこの辺で
皆さん素敵な一日をお過ごしください




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