皆さんサワディーカー
未病ケアスペシャリストの小林由佳です
今日は
「下半身冷え性女子の救世主・ホットカーペットについて」
です
本当はね、
やかんが乗る
石油ストーブがいいのですよ
しかし、マンションやアパートでは、
石油ストーブ禁止のところ、
あるよね
うちのサロンも確か禁止…
だから、
ずっとエアコンを
つけていたのだけど
エアコンはなあ……
喉からっからになるねん
もう、寝てる間に、
喉がひっつく勢い。
加湿器バンバン、
夜の間に
施術に使うバスタオルやタオル類を
干しても
洗濯物の前に
私が
干物になりそう。
しかも、エアコンだと、
下半身は温まらないし…
（エアコンの暖かい空気は上に行くから、寝てる時は寒い。
筋斗雲で天井近くに寝たいくらい）
それで、
ホットカーペット。
下半身冷え性 の人は、
お尻や脚をダイレクトに暖めると
いいよ✨
仙骨暖めると、
子宮系・泌尿器系にもいいよ！
あ、でもね。
ホットカーペットは、
肌の乾燥注意ね。
かゆかゆになるねん…（私だけ？）
冬になるにつれて、
スネがカサカサして
掻いてボロボロに…
個人的には、
ユースキンローションがいい感じです
そんなわけで、
ダイレクトに暖められる
ホットカーペットで
下半身冷え対策を
してみてはいかがかしらという
お話でした❤️
１畳のホットカーペット。
インスタに載せた、ホットカーペットカバーはこれ。
さらさらふかふかで、気持ちいいよ〜
裏が滑り止めになって、
マッサージのときにずれないのも
ポイント高し！
それでは皆様コップンカー
素敵な一日をお過ごしください
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