みなさんサワディーカー
バストアップヒップアップ講座の
小林由佳です。
前々回は
みんなに大事なことを伝えたいと
思って書きました
大事なことなので2回言います
「乳がんのセルフチェックを
日常にしようね」
バストアップ講座では、
単におっぱいがふっくらする
マッサージだけでも、
肩こり対策だけでもなく、
乳がんのセルフチェックの方法をお教えしています。
人体では、
一日に5000個のがん細胞が
生み出されています。
表面化しないのは
NK（ナチュラルキラー）細胞が
がん細胞を消去して回っているから
なんですね。
カラダの抵抗力が下がれば、
NK細胞が働きにくくなり、
ガン細胞が増殖します。
若いうちはガンの進行が早く
「気づかないこと」が
命取りになります。
ガンを予防するのに大切なのは
・笑うこと（NK細胞は笑うと活性化します）
・冷えや滞りをなくすこと
すなわち、
「いっぱい笑って
心もカラダもコリがない、
冷えない、
ホッカホカの
めぐりのいいカラダであること」
が
「ガンになりにくい人」
なんです。
私の講座に来てくれた人はみんな
眉間のシワがある人も、
フワーッと笑えるようになって
帰ります。
ほかほかするー
眠くなる〜
という感想がとっても多いです。
ギスギス辛い思いをしてる人ほど、
受けに来てほしいなって思います。
参加者さんも
毎回はじめましての人が多いのですが
気のいい人が多くて、
空間と雰囲気に、癒やされますよ。
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ゆるっとふわっと、
綺麗になりにいらしてくださいね。
【骨盤調整ができるようになる ヒップアップ講座】
次回
2月17日 (日) 10:40PM〜
【気持ちよくて毎日やりたくなる！肩甲骨からゆるふわ バストアップ講座】
次回
2月17日 (日)2:40AM〜
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バストアップヒップアップ講座のビフォーアフター
最後までお読みいただいて、
ありがとうございます。
皆様どうぞ冬でもゆるふわ元気に、
お過ごしくださいね！
バストアップヒップアップ講座・
小林由佳
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