いままでで一番効果があったダイエットはおいせさま！2019.01.29 11:10みなさんからもらったおやつは、「おいせさま」（伊勢神宮の3人の神様たち）にお供えして「食べていいですかー？！」と訊いてから食べます
力むカラダの力を抜く方法2019.01.26 11:16こんばんは、バストアップヒップアップ講座の小林由佳です。冬は特に多い気がします。何がって、リラックスできない人。去年のブログですが、心当たりがある方は読んでみてくださいね。力むカラダの力を抜く方法、名付けて呼吸ゆらゆら
胃腸が重い人にオススメのケア動画2019.01.19 16:45みなさんサワディーカーバストアップヒップアップ講座の小林由佳です。今日は、【動画】胃が痛い時は脛をマッサージしてみようの動画です。お正月に食べすぎて胃が重い人はやってみてくださいね）
骨盤ケアがスタイルアップの基本です2019.01.17 07:01バストアップヒップアップ講座の小林由佳です。骨盤ケアがスタイルアップの基本です感じやすく柔らかな骨盤とヒップをつくる「骨盤調整が出来るようになるヒップアップ講座」スタイル良いモテ女がどんどんこの講座から誕生していますグッとくる女子になりたい方は、ぜひいらしてくださいね！下のリンク...